GesundFit 55+ startet wieder

Willich-Anrath, den 14. August 2020

Turnverein Anrath (TVA) Angebot:

GesundFit 50+ Startet wieder

Wer rastet, der rostet.”

Wir alle haben den Wunsch, je älter wir werden, unabhängig und gesund zu bleiben. Ein wichtiger Baustein dazu im Alter ist und bleibt regelmäßige, sportliche Aktivität. Längst weiß man, dass sie sich nicht nur positiv auf den Körper, sondern auch auf das Gedächtnis, das Immunsystem und die Psyche auswirkt.

Also egal, ob ihr schon immer sportlich wart oder jetzt damit anfangen wollt. Unsere Gruppe ist mit viel Spaß am Werk. Unsere Themen: Kraft, Ausdauer Beweglichkeit, Koordination. Jeweils montags ab dem 24. August 2020 von 16:00 Uhr bis 17:00 Uhr freut sich Barbara K. in der Gymnasium Sporthalle des Lise Meitner Gymnasium in Anrath (Parkplatz Neersener Straße 53) auf Euch, um mit Schwung und Elan in die Woche zu starten. Für mögliche Rückfragen steht Barbara K. gerne unter 02156 – 912431 zur Verfügung.

Um in Corona-Zeiten die Organisation bestmöglich vorzubereiten wird um Anmeldung in der Geschäftsstelle, telefonisch unter 02156-2200 oder per E-Mail an: geschaeftsstelle@tv-anrath.de, bis Freitag, 21.August 2020 gebeten.

Die Teilnahme ist für Mitglieder des TVA und des Neersener Turnerbundes kostenfrei, Nichtmitglieder haben die Chance ins Angebot hineinzuschnuppern bevor sie Mitglied werden, um das Angebot dann nutzen zu können.

Schreibe einen Kommentar

Deine E-Mail-Adresse wird nicht veröffentlicht. Erforderliche Felder sind mit * markiert.